Hemkokt inpackning

Varm gele-inpackning:

1dl vatten

1 msk psylliumfrön

4 kuber med färsk fryst aloe-vera gele

Koka 3 min

Sila

Applicera och verka under plasthuva i 30-60 min.

Skölj ur 

Applicera och låt verka under en huva ca 30 min innan dusch.